Sie haben einen Infarkt erlitten, einen Stent bekommen, eine Herz-OP hinter sich gebracht oder eine sonstige Erkrankung am Herzen und wollen nun gezielt ihre Leistungsfähigkeit in der Gruppe verbessern. Hier bietet sich dann das Gruppentraining unter ständiger Kontrolle von Fachtherapeut:innen an.

Ziele:  

• Stärkung der Eigenkompetenz
• Abbau von ungünstigen Risikofaktoren
• Steigerung der Herz-Kreislauf-Leistungsfähigkeit
• Verbesserung der Blutdruckregulation
• Verbesserung des psychischen Wohlbefindens

Für wen ist der Herzsport geeignet?

• Nach einem erlittenen Herzinfarkt
• Nach einer STENT-Operation
• Personen mit gehäufter Angina pectoris
• Personen mit Schrittmacherimplantation
• Personen mit Herzklappenersatz

Ausschlusskriterien:

• Herzinsuffizienz in Ruhe (Stadium NYHA IV)
• Unzureichend eingestellter Bluthochdruck (>200/110 mmHG)
• Belastbarkeit < 50 Watt
• Keine Selbstständigkeit beim Gehen ohne Hilfsmittel